Giancarlo Cherubini
Sei pronto per iniziare a costruire la tua nuova vita?
...E niente, bisogna farsi aiutare! Avere l’umiltà di chiedere un aiuto.
Anche Roger Federer seppur il miglior tennista di tutti i tempi ha tre coach che lo aiutano. Lui è più bravo di tutti e tre messi insieme ma ha comunque bisogno di loro. Nei piccoli e grandi cambiamenti della vita, serve un aiutino esterno, qualcuno che da fuori ci dia una mano a capire di più e ci aiuti a passare all'azione.
Questi corsi sono il risultato di più di 20 anni di lavoro sul campo. Un condensato di ricerche scientifiche e piani di azione semplici calati nella vita di ognuno. I passaggi che ho individuato sono 3: prima devi "sapere", poi "saper fare" e per ultimo arriva il "saper essere". Questi corsi sono strutturati in modo di seguirti durante il processo di cambiamento.
MYL - CLUB
Un nuovo modo di crescere
Abbonati al Club di Move Your Life e ogni mese scarica contenuti di altissimo valore!
MOVE - 6 Weeks Program
È vero, è proprio così! Con soli 4 minuti al giorno, fino ad arrivare a 12, ottieni un livello di allenamento che innalza il tuo metabolismo, ma quello che è straordinario è il meccanismo a catena che innesca durante la giornata!
LE ROUTINES MATTUTINE
Migliora da subito le tue giornate e la tua vita con questo corso gratuito
6 Weeks Program - Programma Completo
Trasformati nella versione migliore di te prendendo il comando della tua vita. Poche semplici azioni, in 4 minuti al giorno, da mettere in pratica su 3 pilastri: Movimento (MOVE), Alimentazione (EAT) e Approccio Mentale (THINK).
I 4 Step del Cambiamento
Cambiare è la cosa più difficile da fare ma anche l'unica che può rendere la tua vita straordinaria
EAT - 6 Weeks Program
Un approccio semplice ed efficace al cibo messo in pratica sulla giornata alimentare per essere definitivamente magro, tonico e pieno di energia a vita senza restrizioni!
LA PAURA
Superala per sempre
Attiva il potere del Coraggio e supera il limite della Paura